Consigli per il digiuno

Il digiuno può portarti autorità spirituale. Dopotutto, ci sono caste di demoni che escono solo con il digiuno e la preghiera!

Nel mio blog già ho parlato diverse volte del digiuno e qui puoi leggere il mio studio su questo argomento.

Bene … ma la maggior parte dei cristiani evangelici non ha l’abitudine di digiunare, non viene neanche insegnato alle riunioni di studio o predicato dai pulpiti. Non se ne parla affatto, o poco e in modo superficiale. Il digiuno è biblico ed è un comando di Dio. Se hai intenzione di essere (o già sei) un leader, devi cercare Dio anche nel digiuno.

In questo mio articolo vorrei darti piccole indicazioni per cominciare a digiunare e, piano, piano acquisendo esperienza ed autocontrollo, arrivare alle grandi vittorie in tutti i campi della tua vita per mezzo di Gesù Cristo. Non pensare ancora al digiuno per diversi giorni, inizia lentamente: il digiuno è sacrificio, ma l’intimità e l’autorità che ne derivano non è determinata dal tempo stesso in cui digiuni, ma dalla tua intenzione di digiunare.

Quando è il momento giusto per digiunare ?!

Quando hai già una vita di preghiera quotidiana e hai già un interesse per le Scritture, devi entrare in comunione e cercare il Signore anche nel digiuno.

Cerca di digiunare per uno scopo specifico, annunciato in preghiera PRIMA e DOPO il digiuno. Non cercare il digiuno ogni giorno. Inizia a farlo quando sai già che puoi farlo in base al tempo e gli impegni che hai, quindi puoi farlo in alcuni giorni, con un solo scopo! Prenditi qualche giorno di pausa, ma non restare troppo a lungo senza digiunare!

Qual è il miglior digiuno per i “principianti” ?!

Molti iniziano in modo semplice e contenuto, come per esempio da mezzanotte fino a mezzogiorno. Anche io ho cominciato così, ne ho fatto molti di questi digiuni!

Studiando e pregando, appresi che questo è il digiuno più efficace per i “principianti”. Tuttavia questi possono essere solo un inizio perché sono meno profondi per il motivo che passiamo una parte dormendo.  Puoi anche provare ad invertire gli orari e cioè farlo da mezzogiorno a mezzanotte. Così facendo lo puoi sopportare meglio, perché potresti mangiare prima di cominciare! E rimanendo molte più ore sveglio potresti dedicare più tempo a cercare la faccia di Dio. Questo tipo di digiuno sarebbe l’ideale per chi comincia e lo consiglio a tutti coloro che vogliono cominciare un percorso di santificazione.

Quali sono i motivi per cui bisogna digiunare ?!

Il motivo del digiuno deve essere stabilito prima di farlo. Abbiamo tanti motivi per farlo ed il principale può essere sicuramente la ricerca di una santificazione e consacrazione a Dio. In oltre si può digiunare per risolvere un problema di salute, finanziario, per una guarigione, per chiedere un lavoro o per una gravidanza. Lasciando i nostri pesi e le nostre richieste ai piedi della croce, Dio provvederà ad esaudirci. Possiamo digiunare per noi o anche per un familiare o amico.

Quali sono le attività da svolgere durante un digiuno ?! 

La componente principale per un buon digiuno è sicuramente la preghiera, prendendo esempio da Gesù, il silenzio, la solitudine e la meditazione sono gli ingredienti principali. Durante un digiuno le cose da fare sono poche ma necessarie e queste sono preghiera, lettura biblica, lode e adorazione, cercare insistentemente la faccia di Dio e non dimenticare mai di ringraziarLo alla fine.

In conclusione se riesci a “padroneggiare” velocemente, passa a un giorno (24 ore). Il digiuno è solitamente astinenza da cibo, o da qualcosa di cui la tua carne ha bisogno e ti piace.

Spero che questo suggerimento ti sia utile! e nel frattempo che stai pensando di cominciare un digiuno ti consiglio di andare a leggere e riflettere sui digiuni di Gesù, Mosè, Elia, Esdra, Daniele, Pietro, Paolo e tanti altri come per esempio l’intera città di Ninive! Nel digiuno c’è potenza!!

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